​什么是健康

什么是健康

健康

千百年来，人们一直在谈论健康，因为健康是人类追求的永恒目标，拥有健康就就可以长寿，可以更多地享受生活。上到最高统治者，下至普通百姓，都希望自己能健康长寿。我们现在经常说发展要“以人为本”，这个“本”是什么，就是“健康”和“长寿”。然而，何为“健康”？以什么为标准？世界卫生组织(WHO)在其1948年组织法对“健康”概念所下的定义，即：“健康是整个躯体、精神和社会都很完美的状态，而不仅仅是没有疾病或身体虚弱“。（Health is a state of complete physical, mental and social weal being and not merely the absence of disease or infirmity，）这个定义其实包括三个层面的意思：第一、躯体健康，指躯体的结构完好，功能正常。躯体与环境之间保持相对的平衡状态。第二、心理健康，又称精神健康，指人的心理处于完好状态，包括正确地认识自我，正确认识环境，及时适应环境。第三、社会适应能力良好，指个人的能力在社会系统内得到充分的发挥，个体能够有效地扮演与其身份相适应的角色，个人的行为与社会规范和谐一致。

作者介绍:王海泉，山东省立医院主任医师，教授，硕士研究生导师，山东省名中医。从医30余年，以“医者仁心”为己任，擅长运用中医外治法治疗颈肩腰腿疼疾病，并致力于艾灸无烟化，运用其独创的“无烟聚能灸”治疗带状疱疹后遗症，肿瘤放化疗后的不良反应取得良好效果。