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大学生“心事”如何解？惠州学院的解法入选教育部指导案例

2025-08-08 12:13 来源：冷丁网点击：

大学生“心事”如何解？惠州学院的解法入选教育部指导案例

日前，教育部办公厅正式公布2025年度高校思想政治工作质量提升综合改革与精品建设项目入选名单。惠州学院申报的《大学新生“五体系、六平台、七策略”关爱机制的构建》入选高校学生心理健康教育指导典型案例。

这一国家级荣誉背后，是惠州学院在心理健康教育工作上的深耕细作和突破创新。

近年来，惠州学院围绕立德树人根本任务，坚持以学生为中心，通过加强阵地建设、打造品牌活动、深化多方协同等方式，积极探索学生心理健康教育工作的新思路、新方法、新途径，努力为学生健康成长撑起一片天空。

搭建阵地

形成全方位的心理支持网络

沿着少康楼的楼梯上至四楼，清新的空气迎面而来。阳光下，米黄色的帐篷在露台上错落排开，与远处的青山绿树、蓝天白云交相辉映，构成了学生们放松身心、倾吐烦忧的治愈空间。

这里是惠州学院近2万名学子的心灵栖息所——心理健康教育与咨询中心（下称“心理中心”）。

惠州学院心理中心位于少康楼的顶楼。

与许多高校不同，惠州学院将心理中心设在了顶楼的开放区域，不仅拥有1269平方米的宽敞空间，配置了心理放松室、心理咨询室、心理发展辅导室、团体活动室、积极心理体验中心、情绪宣泄室、心理测评室等10间功能室，还特别打造了户外休闲场地。

“比起传统的相对封闭低楼层的空间，这样的环境不仅能让学生有豁然开朗、心旷神怡的感觉，还有助于打破他们对心理问题的偏见、消除对心理疾病的病耻感。”惠州学院学生工作部部长胡萍介绍，学校一直以来高度重视心理健康教育工作，除了投入200余万元加强心理中心基础设施建设，还在二级学院建立心理健康辅导站，并配置11间专门的辅导站工作室。

随着阵地建设日臻完善，惠州学院形成了全方位的心理支持网络。心理中心配备了5名专职心理教师、13名兼职心理教师，提供专业的咨询服务，呵护学生心理健康；全体辅导员参加系列培训，提升心理健康教育专业素养；班级设立心理委员、宿舍设立心理联络员，发挥朋辈支持力量……

心理中心的户外空间。

“作为班级心理委员，开学时，我会定时开展心理健康状况排查、筑牢心理健康防线；期末时，我会分享关于心理健康的文章，帮助同学们更好地度过期末周。”该校电子信息与电气工程学院的大三学生吴泽敏说，心理委员扮演着信息员、组织者和助人者的角色。凭借着一颗热爱、负责和真诚的心，她还获得了第六届“全国百佳心理委员”。

从老师到朋辈的全员参与，筑起了学生的心理健康保护网。如今，惠州学院依托教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预、平台保障五个体系，通过课堂教学、网络宣传、心理咨询、特色活动、朋辈互助、心理帮扶六大平台，制定知识普及、咨询服务强化、隐患筛查、动态监控、就医服务联动、多方协同、科研推动七大策略，搭建起了“五体系、六平台、七策略”关爱机制。

润物无声

在特色活动中普及心理健康教育

“我曾感觉累，也曾想拒绝，却害怕辜负别人的信任”“无法抗拒地，被生活挟持着，妥协地回应，不是我真实的声音”“不奢求期待，不害怕失败，为自己而生”……当歌曲《无法触及》的旋律响起，表演者通过三幕层层递进的生动演绎，终于呐喊出心底里最真实的声音。

惠州学院心理剧《试试吧，去拒绝一次》获得全国高校心理情景剧大赛三等奖。

“试试吧，去拒绝一次”，正是这部心理情景剧的主旨。去年，惠州学院音乐学院的10名学生，聚焦“讨好型人格”这一心理问题，运用双重替身、束绳等心理剧技术，打造了一部融合了音乐剧的心理剧。作品凭借着富有新意的表现形式、出色的表演和演唱，在第七届全国高校心理情景剧大赛中荣获三等奖。

“心理剧其实是一种心理治疗工具，可以很大程度上在教育和发展层面，帮助参与或观看演出的学生自我觉察和自我成长。”惠州学院心理中心常务副主任、心理学副教授何资桥介绍，近年来，大学生心理问题日益凸显，校园心理剧活动已成为高校开展心理健康教育行之有效的方式。迄今为止，该校已累计举办十六届心理情景剧比赛和两届心理音乐情景剧活动。

好的心理健康教育是一个润物细无声的过程。惠州学院每年如期开展“5·25”大学生心理健康月系列活动，将心理健康教育融入心理剧表演、心理知识竞赛、心理电影赏析、心理科普短视频征集、心理主题漫画创作中，让学生们在丰富多彩的活动中潜移默化了解心理健康知识，营造关注自我、关爱他人心理健康的氛围。

学生在心理中心户外空间观看心理电影。

与此同时，学校还常态化开展“巧手慧心，疗愈我心”心理美育活动。从“与植物相处对话”的拓染创作，“与生命亲密接触”的园艺沙盘，到立体纸雕、曼陀罗绘画、浪漫钩花、手绳编织、手缝布偶等，各类手工活动应有尽有。学生们在轻松和专注的氛围中，释放压力、缓解焦虑，获得心灵的愉悦。

“我之前参加植物拓染活动，特别解压！”因为对心理学感兴趣，教育科学学院大三学生温智英成了心理活动的常客。空闲时间，她会去听心理主题讲座，参加心理美育活动，观看心理剧表演，从中汲取知识和能量。今年，她还计划参加心理健康月系列活动中的心理小说比赛。

惠州学院常态化开展“巧手慧心，疗愈我心”心理美育活动。图为学生制作植物书签。

这些年来，惠州学院依托课堂教学、特色活动和网络宣传，形成了全覆盖、全时段的心理健康教育网络。在一堂堂引人入胜的必修课上，在一场场精彩纷呈的主题活动中，在一篇篇通俗易懂的科普文章里，心理健康教育已逐渐渗透到校园生活的每个角落。

家校协同

建立重点人群心理危机精准干预机制

眼下正值“金三银四”求职季，大学毕业生们全力以赴向未来冲刺。不过，在学业和就业的双重压力下，不少学生会陷入“毕业焦虑征”。如何做好毕业生压力疏导，也是当前高校心理健康工作的重要内容。

最近，惠州学院心理中心的访客名单中，毕业生的人数多了起来。文史类专业大四学生可乐（化名）便是其中之一。

“虽然我最近基本不在学校，但每月也会回学校做一次心理咨询。”可乐说，去年因为目睹车祸导致精神状态不好，她主动来到学校心理中心求助，自此开始了持续性的心理咨询。作为一名准毕业生，她近期咨询的主题也从朋辈关系、情绪调节变成了毕业心理调适。

心理中心个体咨询室。

回顾长达一年的心理辅导体验，可乐感受了专业支持的力量。“在这里，心理咨询师真的会站在你的角度考虑问题，在你需要力量的时候，就可以获得无条件的帮助。”她说，通过沙盘、卡牌等咨询手段，她能够更好地认识和接纳自己，并且越来越享受探究自己的过程。

在惠州学院，像可乐一样在安全、支持的环境中进行自我探索的案例不胜枚举。“我们中心平均每年咨询量有1200—1300人次。”何资桥说，近年来，随着心理健康工作深入推进，“有心理困扰找专业支持”逐渐成为常态。

在专业的心理支撑体系助力下，惠州学院构建了贯穿学生成长全过程的心理危机精准干预机制，形成了从筛查、预警到干预、反馈的闭环。每学期开展心理健康普查，依托“宿舍长—班级心理委员—班主任—专任教师—辅导员”五级网格及时掌握学生心理健康动态；聚焦重点人群，实施“一人一档一策一团队”精准干预，组建由心理老师、辅导员、二级学院党委书记和副书记、家属代表构成的帮扶团队；加强家校社协同，不定期开展家访沟通、家校联席会商，与医疗机构建立“绿色就医”渠道。